3-2-1 Method

Metoda 3-2-1 to technika polegająca na powtarzaniu materiału w określony sposób.

Accountability Partner

Accountability partner to osoba, która motywuje cię do nauki i pomaga utrzymać konsekwencję w realizacji celów.

Active Recall

Polega na testowaniu swojej wiedzy w trakcie nauki, tym samym wydobywając informacje z pamięci.

Blurting

Polega na powtórzeniu sobie materiału i zapisaniu na kartce wszystkiego, co pamięta się z danego tematu i porównaniu tych notatek z np. podręcznikiem.

Deep Work

Polega na skupieniu się przez dłuższy czas na trudnym zadaniu oraz ograniczeniu czasu spędzonego na mniej ważnych zadaniach, wymaga umiejętności skupienia się przez dłuższy czas.

Feynman Technique

Metoda Feynmana polega na tłumaczeniu trudnych koncepcji w jak najprostszy sposób, jakbyśmy chcieli wytłumaczyć je dziecku.

Fiszki (Flashcards)

Fiszki (flashcards) to metoda nauki, w której na jednej stronie karty zapisuje się pytanie, a na drugiej odpowiedź.

Gamify

Polega na sprawieniu, że proces nauki jest zabawny, satysfakcjonujący dla uczącego się.

Loci Method

Polega na wyobrażeniu sobie przestrzeni, który dobrze znamy oraz ustaleniu trasy, gdzie podczas nauki umieszczamy skojarzenia związane z tematem który studiujemy.

Mapy Myśli

Wizualna metoda notowania, która odzwierciedla sposób gromadzenia informacji przez mózg w formie promieniującego drzewka.

Metoda 90/20

Najprościej opisane jako: 90 minut pracy / 20 minut przerwy.

Metoda Akronimów

Technika tworzenia nowych słów lub wyrażeń z pierwszych liter serii słów, które chcemy zapamiętać.

Metoda Cornella

Polega na podziale kartki na 4 sekcje (tytuł, treść, słowa kluczowe, podsumowanie)

Metoda Króla Boksu

Metoda Króla Boksu polega na stopniowym zwiększaniu poziomu trudności nauki poprzez konfrontowanie się z coraz bardziej wymagającymi wyzwaniami.

Metoda Łańcuchowa

Polega na tworzeniu mentalnych obrazów dla każdego elementu, który chcemy zapamiętać. Następnie łączymy te obrazy, tworząc skojarzenia między kolejnymi elementami.

Past Papers

Polega na przerabianiu testów z poprzednich lat.

Pomodoro

Polega na podzieleniu pracy na odcinki 25-minutowe pomiędzy którymi znajdują się 5-minutowe przerwy.

Bazgraj ręką, której nie używasz

Technika polega na używaniu niedominującej ręki do bazgrania po papierze podczas nauki.

Second Brain

Second Brain (Drugi Mózg) to metoda organizacji wiedzy, w której zapisujesz i katalogujesz informacje, zamiast polegać tylko na pamięci.

Socratic Method

Metoda sokratejska polega na zadawaniu sobie pytań dotyczących nauczanego materiału i samodzielnym dochodzeniu do odpowiedzi.

Spaced Repetition

Polega na powtarzaniu materiału, gdy zaczynamy go zapominać (np. w odstępach dnia, tygodnia).

System Pierwszych Liter

Polega na układaniu zdania, w którym każde słowo zaczyna się na kolejną literę zapamiętywanego ciągu informacji.

Time Blocking

Jest to metoda zarządzania czasem, polega na podziale dnia na bloki czasowe, z których każdy jest przeznaczony na konkretne zadania.

Zasada Parkinsona

Polega na ustaleniu sobie krótkiego (ale rozsądnego) ostatecznego terminu wykonania zadania.